MINDFULNESS IN 2021

Een nieuwe online 8-wekentraining. Doe je mee?

De wereld is het afgelopen half jaar intens veranderd. De manier waarop we ons tot anderen en onszelf verhouden, komt in een nieuw licht te staan. Het vraagt openheid, flexibiliteit, kracht, rust en creativiteit om hierop te antwoorden op een manier dat van een uitdaging een kans maakt. Mindfulness kan ons helpen om deze aspecten van onszelf te herontdekken. Voor het eerst zal de 8-weken training online doorgaan en zullen we ons virtueel verbinden om dit experiment vorm te geven.

DUUR: 8 weken, 3 uur per sessie van 19u tot 22u

PRIJS: 170 euro. Inbegrepen zijn de online sessies, de hand-outs met theorie en oefeningen, het audio-materiaal en alle attributen die je nodig zal hebben tijdens de 8 weken. Dit wordt je allemaal opgestuurd via een postpakket. Kan je dit moeilijk betalen omwille van je financiële situatie? Laat dit weten, dan spreken we samen een prijs af!

LOCATIE: online via Zoom

INSCHRIJVEN: stuur een mailtje naar mindvoelness@gmail.com

DATA: Dinsdagavonden vanaf 19 januari!