We%20keep%20being%20Aware_edited.jpg

ANDANDO COMMUNITY

Vanaf maandag 22 februari: nieuwe yoga en meditatiesessies als ankerpunten in je week!

Het is een lange winter. De lente liet al een kleine glimp van zich zien, maar raakte weer ondergesneeuwd. De maatregelen zorgen er ondertussen voor dat we fysiek van elkaar geïsoleerd blijven. Misschien merk je dat deze aanslepende situatie een effect heeft op je veerkracht, vertrouwen of energieniveau.

Regelmatige momenten waarop we samenkomen voor yoga en meditatie kunnen ankerpunten worden in deze gedeelde uitdaging.

Daarom nodigen we je uit voor een nieuw online programma. Word lid van onze Andando Community en kom tot drie keer per week mee zitten en bewegen.

Wat bieden we:

Live sessies via Zoom, op 3 verschillende momenten in de week

- Begin de week fris met een maandagochtendmeditatie om 8u15

- Sluit je woensdag in rust af met een avond yogasessie om 20u15

- Breng bewustzijn in je weekend met een alternerende yoga/meditatiesessie op zaterdagvoormiddag om 10u

Contacteer ons!

Namaste

Anke & Anabel